糖尿病患者启示录1

摘要:俗话说，糖尿病是富贵病，这一说法说出了糖尿病发病的主要原因。现代医学的观点认为，患糖尿病的主要原因，是饮食结构不合理，吃了过多高热量、高脂肪的食品，使能量过剩...

吃水果是必要的，因水果中含有丰富的维生素、微量元素，但要考虑到水果中含大量的糖，在正餐中少吃半两主食，可在加餐时吃1个苹果或橙子等。

4．补水 有些糖尿病患者平时小便多，就认为是喝水多了引起的，因而限制喝水。这是错误的做法，是不可取的。糖尿病患者一定不能限制喝水。因为糖尿病患者由于血糖升高，可促使大量的水分通过肾脏排出体外，也就出现多尿。由于身体里水分的大量排出，造成体内失水， 为了保持体内水分的平衡，大脑不得不发出警示信号——口渴，迫使你去喝水。如果糖尿病患者为了避免多尿而限制饮水，就大错特错了。为了控制病情，糖尿病患者都要吃药，而多喝水就可以把药物在体内代谢后的废物排泄出去，减轻药物的毒副作用和对身体的损害。