为何饭后容易心绞痛 4种体质冠心病如何保养

摘要:为何饭后容易心绞痛4种体质冠心病如何保养吃完饭后，心脏输出的血流会大量聚集到胃肠部位来帮助消化食物，而供应心肌本身的血流减少，血液的重新分配，导...

专家表示，作为慢性病，冠心病应以预防为主。中医是怎么来预防的呢？不同体质人群有不同的方法。

阳虚的人，要少吃盐，多吃温热的食物。出太阳的时候出去练练太极拳、五禽戏，都是蛮好的。阳虚体质的养生原则为，不损伤阳气；忌食生冷，保持安静，避免消沉；夏不贪凉，冬宜温补。

气虚体质的人，要注意补脾、健脾；忌多思虑，宜少波动；谨避风寒，不要过劳；春捂秋少冻。适合多吃些性平偏温的、具有补益作用的食品，比如大枣、葡萄干、苹果、龙眼肉、山药、芡实、猪肚等，可以多喝喝粥。