三类疾病自行用药需知

摘要: “大病到医院，小病去药房”，不少人在身体有了疾患以后，喜欢到药房自行配药。而不少药品则因为滥用而引发众多不良反应。上海市药品不良反应中心杜文...

解忧良方不是药

让人颇感意外的是，高学历群体中的白领人士也成了滥用药人群中的一员。由于平日工作压力较大，他们开始成为心理药品的拥护者，其中不少人靠药品来解除失眠、抑郁等烦恼。专家说，只有情绪低落到无法控制才属于真正的心理问题，而且解忧药物有一定的不良反应，最大的损害是不容易察觉的隐性反应，有的人甚至会产生轻生的想法。所以，在服用神经系统的解忧药物时，最好有医生的指导，并严格遵照医嘱。

心理咨询中心的专家也明确表示，大多数心理问题应用心理咨询的方式和心理治疗的手段来解决。面对工作压力和社会竞争，人们释放压力的最佳方式是自我调节，平时可经常做做运动，节假日去郊外旅游等。